【ママの休食口コミ】高い?送料は?どこよりも詳しい実食レビュー!

ママの休食・実食口コミ宅配弁当実食レビュー
かおり
かおり

産前産後や子育て中の女性のための冷凍宅配弁当「ママの休食」を実際に食べてみました。ママの休食は、当サイト「産前・産後」ランキングで1位になっています。お弁当の中身や送料など、具体的に口コミするので、「ママの休食は高い?」と不安な方は、きっとスッキリします♪

「ママの休食」は3コース

ママの休食には、女性のライフステージに合わせて、次の3プランが用意されています。

ママになる前に
  • 500kcal
  • 葉酸、鉄、ビタミンB群、ビタミンD強化
  • 塩分2.2g未満
育児ママの忙しい毎日に
  • 500kcal
  • たんぱく質、葉酸、鉄、亜鉛、ビタミンB群、ビタミンC強化
  • 塩分2.2g未満
ママ&ご家族のために
  • 400kcal~500kcal
  • たんぱく質 20~30%
  • 炭水化物 25~35%
  • 脂質 40~55%
  • 塩分2.2~2.5g未満
かおり
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私は「育児ママの忙しい毎日に」コースの冷凍弁当を注文してみました。たんぱく質、葉酸、鉄、亜鉛、ビタミンB群、ビタミンCなどが豊富だという女性にとって嬉しいお弁当は、どんな感じか確かめたかったので。数ある冷凍宅配弁当の中で、葉酸・鉄・亜鉛について謳っているものはママの休食以外にないと思うので楽しみです!

注文が簡単

実質「お試し」ができる

ママの休食のお試しは簡単です。3つの中から好きなコースを選ぶだけ。私はアマゾンアカウントを使って申し込んだので、送付先や支払い情報の入力さえ必要ありませんでした。

ママの休食には「都度申込」や「初回限定お試しセット」なるものはなく、「定期便コース」のみしかありません。いきなり「定期便コース」を申し込むのは抵抗がありますよね。しかしご安心を!定期便コースで利用しても気に入らなければ、電話で簡単に「解約」できます。「停止」なら、専用LINEやマイページ上で行うこともできます。つまり、実質「1回だけのお試し」が可能です。しかも初回は送料無料です。(詳しい送料は記事の最後で紹介しますね。)

なお、「とりあえず1回だけ試してみよう」という場合でも、申込時に定期便のサイクルを選ぶ必要があります。サイクルは【7日おき/14日おき/30日おき】の3種類。「あとで停止や解約をするかも」という場合は、サイクルを【14日おき】や【30日おき】にしておく方が、電話連絡をする余裕があって安心ですね。

到着が早い

私はサイクルを【30日おき】にして、4食セットを注文しました。すると注文の翌々日に到着!早いです!他の冷凍宅配弁当が配達までに4~5日かかるのと比較して、とてもスピーディです。

クール宅急便で、こんな感じで届きました。

ママの休食段ボール
ママの休食段ボール開封

段ボールを開封して冷凍弁当を手に取った私の第一印象は「それぞれのお弁当のネーミングがおしゃれ!」
味も楽しみです♪

かおり
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それでは私が実際に食べてみたママの休食「育児ママの忙しい毎日に」コース4食について、1食ずつ口コミしていきますね。

ママの休食「食感楽しい牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー」口コミ

ママの休食「食感楽しい牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー」

★牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー
★枝豆ごはん
★小松菜の卵炒め
★パプリカとささみの和風マリネ
★いんげんとえのきの煮びたし
★スイートポテト

508kcal
たんぱく質 26.8g
脂質 18.9g
炭水化物 57.5g
塩分 1.6g

ママの休食「食感楽しい牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー」
ママの休食「食感楽しい牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー」
かおり
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ママの休食の冷凍弁当は、電子レンジでチンするだけでOK。加熱前に、袋の端に少し切れ目を入れます。

ママの休食冷凍弁当加熱方法
かおり
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電子レンジの加熱時間はお弁当によって異なります。この冷凍弁当は4分30秒とパッケージに記載されていたのだけれど、その時間になっても一部が冷たい。結局1分ほど追加して出来上がりました。

ママの休食「食感楽しい牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー」

とてもカラフルなお弁当!そして主食+5種類ものおかずがぎっしり入っています。お弁当容器も大きい!

牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー

ママの休食「牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー」

メインのおかずは「牛肉とれんこんのハニーマスタードソテー」。なんともおしゃれなネーミングです。

驚いたのは、結構厚みのあるお肉がぎっしり入っていたこと!指定時間で加熱した時になかなか温まらなかったのは、このお肉でした。量が多かったから温まりにくかったのかと納得!お肉大好きな私としては、嬉しいメニュー構成。

お肉は塩分控え目な薄味。薄味ですが、マスタードの風味があるので物足りなさは感じません。はちみつが入っているとは説明を読まなければ気付きませんが、まろやかな感じがするのははちみつのお陰かもと思いました。

お肉はちょっぴり硬かった。これは、カロリーを摂り過ぎないように、脂身の少ない部位を使っているからかもしれません。

れんこんはコリコリしていて、食感がよかったです。ブロッコリーは残念ながらちょっと水っぽかった。でも健康に良いとされるブロッコリーがたっぷり入っているのは嬉しい。

枝豆ごはん

ママの休食・枝豆ごはん

たいていの冷凍宅配弁当には主食がついていません。けれどもママの休食は主食つき。自分でご飯を用意する必要がないので便利です。しかもこの枝豆ごはんのように、ただの白米でないお楽しみがあります。

こちらの枝豆ごはんには、枝豆、キヌア、大麦、赤米(国産)、黒米(国産)、ごま、玄米(国産)入りです。

枝豆には産前産後の女性の健康をサポートする葉酸が多く含まれています。キヌアは「母なる穀物」とも呼ばれ、たんぱく質、食物繊維、葉酸、亜鉛が豊富だそうです。大麦は食物繊維が豊富、赤米には脂肪燃焼効果や美肌効果のあるタンニンが豊富、黒米には抗酸化作用のあるアントシアニンが豊富。そして玄米の栄養価が高いことは言うまでもないですね。

つまり良いことずくめの主食です。主食でこんなに栄養豊富になるのなら、普通の白米を食べることに罪悪感すら感じてしまいそう。

食べてみると、モチモチしていて、とにかく美味しい!ツブツブ、プチプチした食感も◎です。この冷凍弁当の中で、私の一番のお気に入りかもしれません♪

自分で食事を用意すると、疲れているママは、ついつい白米をがっつり食べて炭水化物の摂り過ぎになることも。お弁当に主食が入っていることで、炭水化物の摂り過ぎも防げます

小松菜の卵炒め

ママの休食・小松菜の玉子炒め

見かけによらずにんにくが利いている味付けでした。小松菜には特有な苦みが苦手な人もいるえしょうが、にんにくの風味で苦みが消えて、小松菜が嫌いな人でもおいしく感じられるだろうと思いました。

ひらたけのコリコリ食感がとても良い!美味しかったです。

パプリカとささみの和風マリネ

ママの休食・パプリカとささみの和風マリネ

赤ピーマン、黄ピーマンが色鮮やか。昆布茶のだしが利いているせいでしょうか、薄味なのに物足りなくない、まろやかなマリネになっていました。

ささみは柔らかく、パサパサしていませんでした。メインのおかずの牛肉に加えてここでもお肉が登場。たんぱく質をたっぷり摂れるようになっています。

いんげんとえのきの煮びたし

ママの休食・いんげんとえのきの煮びたし

いんげん自体のうまみがしっかり残っていました。冷凍なのに作りたての美味しさです。

えのきだけには、だしがしっかり染みていました。シャキシャキした食感を楽しめました。

「小松菜の卵炒め」に入っていたひらたけに加えてここでもキノコ類が登場。キノコ類には食物繊維やビタミンが豊富ですから、たっぷり食べられるのが嬉しいです。

スイートポテト

ママの休食・スイートポテト

さつまいも自体の甘味が感じられました。後で分かったのですが、ママの休食の冷凍弁当には、甘いおかず(デザート)が1品必ず入っているようです。疲れているママにとって、甘いものをちょっと食べられるのは嬉しいですよね。

気持ちがほっこりする、優しい味でした。

かおり
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ママの休食の宅配弁当を初めて食べてみて、健康に良い食材がいくつも使われていることに驚きました。産後のママに必要な栄養素をしっかりカバーするメニュー構成です。大きい弁当容器に6品もぎっしり入っていて、お肉も野菜もたっぷりで、お腹いっぱいになりました。値段が高いのも納得できます。

公式サイトはこちら

ママの休食「豚肉のグリル・ハーブトマトソース」口コミ

ママの休食・豚肉のグリルハーブトマトソース

★豚肉のグリル ハーブトマトソース
★コーンごはん
★なすとピーマンのシュリンプサラダ
★ほうれん草とツナのゆず塩和え
★ブロッコリーのチーズおかか和え
★りんごとレーズンの黒糖コンポート

509kcal
たんぱく質 29.4g
脂質 21.6g
炭水化物 49.0g
塩分 1.3g

ママの休食・豚肉のグリルハーブトマトソース
ママの休食・豚肉のグリルハーブトマトソース
かおり
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こちらはレンジで5分20秒するよう記載されていました。しかしまたメインのおかず(豚肉のグリル)が冷たくて追加で加熱しました。豚肉がぎっしり入っている証拠のように感じました。

ママの休食・豚肉のグリルハーブトマトソース

またまた見た目が鮮やかなお弁当!楽しみです!

豚肉のグリル ハーブトマトソース

ママの休食・豚肉のグリルハーブトマトソース

鮮やかなトマトソースがたっぷりかかっていました。パセリの色が鮮やかで、冷凍だったと感じさせません。

トマトソースの下には大きめの厚切りの豚肉が4切れ入っていました。

ママの休食・豚肉のグリルハーブトマトソース

厚切りだったからレンジでなかなか温まらなかったのね、と納得。

厚切りなのでお肉が固いかな?と思ったのですが、食べてみたらやわらかい!!トマトの酸味とにんにくやローズマリーの風味が絶妙にマッチしていて、とても美味でした。

コーンごはん

ママの休食・コーンごはん

「コーンごはん」だから白米にコーンが入っているだけかな?と思ったら違いました!コーンの他、玄米とごまも入っていました。

玄米もごまも栄養価が高いですよね。主食からもママに必要な栄養をしっかり摂れるようにしているのがママの休食の良いところだと思います。

玄米と聞くと「おいしくないのでは?」と思う人がいるかもしれませんね。
そんなことはありません!これはもちもちしていて、お世辞ぬきでおいしい!コーンとごまがプチプチしていて、食感もGOODでした。

なすとピーマンのシュリンプサラダ

ママの休日・なすとピーマンのシュリンプサラダ

エビがプリプリでした!豆板醤が使われていて、ピリ辛。にんにくの風味が利いていておしゃれな味です。アクセントのある、良い箸休めになっていました。

ほうれん草とツナのゆず塩和え

ママの休食・ほうれん草とツナのゆず塩和え

「ゆず塩和え」ですが、期待したほどゆずの風味や香りはあまり感じられませんでした。ツナでまろやかにまとまっていて、それはそれで美味しかったですが。

ほうれん草の緑色がもっと鮮やかだったら良かったですが、冷凍なのでこれは仕方ないのかも。ちょっぴり柔らかすぎだったのも残念。

ブロッコリーのチーズおかか和え

ママの休食・ブロッコリーのちーずおかか和え

チーズと醤油味のおかかがマッチして、ブロッコリーがどんどん食べられちゃう感じのおかずです。醤油味のものが1つあることで、他のおかずとバランスがうまく取れています。

ブロッコリーは水っぽくありませんでした。冷凍なのにすごい技術です。

りんごとレーズンの黒糖コンポート

ママの休食・りんごとレーズンの黒糖コンポート

一口大のりんごが4切れ入っていました。りんご自体の酸味と甘みが感じられました。

レーズンには、カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、マンガンなどが豊富に含まれているのだそう。デザートからも女性に嬉しい栄養素を摂ることができるようになっています。

かおり
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ママの休食2食目は、メインの豚肉に加えてエビを使った副菜もあり、色々な食材を色々な味付けで食べられるお弁当でした。しかも女性の健康に良い食材ばかり!おしゃれなデザートつきなのも嬉しい♪

初回送料無料のお試しはこちらから

ママの休食「レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース」口コミ

ママの休食・レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース

★鮭とアスパラの豆乳レモンクリームソース
★コーンごはん
★たことブロッコリーのバジル和え
★あさりとじゃがいものカレー風味
★パプリカとささみの和風マリネ
★りんごとレーズンの黒糖コンポート

490kcal
たんぱく質 34.8g
脂質 14.3g
炭水化物 55.2g
塩分 1.7g

ママの休食・レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース
ママの休食・レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース
かおり
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レンジで加熱したら、豆乳クリームソースに包まれた謎なおかず(笑)が登場!楽しみです!

ママの休食・レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース

鮭とアスパラの豆乳レモンクリームソース

ママの休食・レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース

豆乳ソースには、パセリがたっぷりちりばめられています。なんともおしゃれなお弁当です。

ソースをよけてみたら、立派な鮭の切り身と、たっぷりのアスパラガスと玉ねぎ(右端)が出てきました。

ママの休食・レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース

鮭はかなり肉厚。

ママの休食・レモン香る鮭とアスパラの豆乳クリームソース

豆乳ソースは、レモンのさっぱり感とにんにくの風味がマッチした、深い味でした。玉ねぎも甘くてGOOD!

欲を言えば、アスパラガスがもっとシャキシャキしていたら良かったかな、と思いました。

コーンごはん

ママの休日・コーンごはん

コーンごはんは、2食目にも出てきましたね。入っているのは、精白米、玄米、コーン、ごまで、やはり2食目のコーンごはんと同じです。

ママの休食では、おかずや主食がダブることが時々あるようです。美味しいから良いですが。

たことブロッコリーのバジル和え

ママの休食・たことブロッコリーのバジル和え

私は数多くの冷凍弁当を食べていますが、材料にたこが使われているのは初めてな気がします。ママの休食は実に様々な食材を使います!

私はたこはちょっと苦手なのですが、下にたまっていたバジルソースをたっぷりからめたら、美味しく頂けました。プリプリ食感を楽しめました。

枝豆は、塩気が利いていてプチプチして美味しかった。ブロッコリーは味が薄くて、ちょっと物足りなかったかな。

あさりとじゃがいものカレー風味

ママの休食・あさりとじゃが芋のカレー風味

あさりのむき身が5つ入っていました。見た目は茶色で美味しそうでないかもしれないけれど、食べてみると、いもの甘味とカレーのピリ辛がうまく合って、とても美味でした!

この冷凍弁当は、主菜に鮭、副菜にタコとあさりという具合に、3種類もの魚介類が使われています。贅沢なお弁当ですね。

パプリカとささみの和風マリネ

ママの休食・パプリカとささみの和風マリネ

これは1食目に出てきた副菜と同じですね。ママの休食は、どうもおかずのダブりがあるようです。

赤ピーマンと黄ピーマンの甘いこと!薄味ですが、ピーマンの甘味とささみの旨みで美味しいおかずになっていました。

りんごとレーズンの黒糖コンポート

ママの休食・りんごとレーズンの黒糖コンポート

このデザートも2食目で登場したのと同じ。どうも今回のお弁当はダブりが多い。

りんごの甘味、酸味が感じられて、さっぱりして美味しいから〇ですが……。

かおり
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ママの休食3食目を食べてみて、おかずのダブりが時々あることが分かりました。美味しいので私は気になりませんでしたが、毎日ママの休食を食べるとしたら、ちょっとがっかりするかもしれません。

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ママの休食「タラのから揚げ・韓国風ヤンニョムソース」口コミ

ママのから揚げ・韓国風ヤンニョムソース

★タラのから揚げ 韓国風ヤンニョムソース
★しらす菜めし
★あさりとじゃがいものカレー風味
★ほたてとアスパラのソテー
★小松菜の卵炒め
★スイートポテト

457kcal
たんぱく質 29.3g
脂質 9.5g
炭水化物 61.0g
塩分 2.0g

ママの休食・タラのから揚げ韓国風ヤンニョムソース
ママの休食・タラのから揚げ韓国風ヤンニョムソース
かおり
かおり

最後のママの休食は、メインが韓国風ヤンニョムソースですって。ネーミングから食欲をそそります♪

ママの休食・タラのから揚げ韓国風ヤンニョムソース

タラのから揚げ 韓国風ヤンニョムソース

ママの休食・タラのから揚げ韓国風ヤンニョムソース

ヤンニョムソースがかかっていてタラの具合が分からなかったので、ひっくり返してみたらこんな感じ。

ママの休食・タラのから揚げ韓国風ヤンニョムソース

タラの大きな切り身のから揚げが2切れ、入っていました。食べてみたら、衣がサクサク!揚げたてみたいに感じられました。

ヤンニョムソースは味が濃厚で、美味しかったです。

しらす菜めし

ママの休食・しらす菜めし

白米、玄米、しらす、野沢菜が入っていました。私はしらすは苦手なのですが、これはだしが利いていてくさみがなく、おいしく頂けました。

野沢菜が入っているせいか、ママの休食の今までの主食よりも、ご飯が柔らかめな感じがしました。

あさりとじゃがいものカレー風味

ママの休食・あさりとじゃがいものカレー風味

このおかずは3食目に登場したのと同じもの。材料は同じですが、今回は前よりもじゃがいもが水っぽい感じがしました。煮崩れているじゃがいももありました。同じおかずでも、出来上がりに多少のムラがあるのかもしれません。ピリ辛で、味は美味しかったです。

ほたてとアスパラのソテー

ママの休食・ほたてとアスパラのソテー

ほたてが5個も入っていました。ほたて、アスパラ、エリンギ、コーンと、食感の個性が強いものを同時に楽しめる贅沢なおかずでした。

薄味でしたが、ほたての旨みで美味しく感じられる一品でした。

小松菜の卵炒め

ママの休食・小松菜の卵炒め

これは1食目に登場したのと同じおかず。お惣菜がダブっても、もう驚きません(笑)

見た目と違い、にんにくが利いています。バターの風味もあり、しっかり味の美味しいおかずです。

スイートポテト

ママの休食・スイートポテト

こちらは1食目のデザートと同じですね。美味しいので何度登場してもOKですが(笑)

甘すぎない優しい味です。疲れている時に食べたらほっとするような、嬉しい一品です。

かおり
かおり

最後のママの休食は、お惣菜に、たら、あさり、ほたてが、主食にしらすが使われていて、4種類もの魚介類が摂れるようにになっていました。自分でこんなに用意するとしたら大変です!ママの休食はすごいです!

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ママの休食口コミまとめ

かおり
かおり

ママの休食の宅配弁当を実際に食べてみて、次のことが分かりました。

ママの休食・口コミまとめ
  • 【主食+副菜5品】で品数が多い。
  • 大きい弁当容器にぎっしり入っている。
  • ネーミングがおしゃれ。
  • 彩りがよい。
  • 主食つきなので便利。
  • 主食はただの白米でなく、ヘルシー。
  • 主菜(肉や魚)がボリューミー。
  • 健康に良い食材が多く使われている。
  • 1食で色々なものを食べることができる。
  • 野菜たっぷり。
  • お腹いっぱいになる。
  • 惣菜がダブることがある。

ママの休食のお値段は次の通り。公式サイトは税抜きで表示されていますが、分かりやすいように税込みにして紹介しますね。ちょっと高いです。

ママの休食・価格(税込)

セット数4食8食12食
本体価格4,233円8,294円12,182円
1食あたり1,058円1,036円1,015円

数ある冷凍宅配弁当の中でお値段は高い方ですが、ママの休食は弁当容器が大きいです。弁当容器は2020年11月にリニューアルされ、以前のものよりコンパクトになり、冷凍庫に入れやすくなったものの、それでも大きめ(タテ17cm、ヨコ23cm、高さ3.1cm)です。

主な宅食サービスと比較するとこんな感じ:

ママの休食弁当容器サイズ

大きい弁当容器に主食を含め6品もぎっしり入っている(他社では主食なし、惣菜3~4品が多い)ので、金額がむやみに高いわけではないと言えるでしょう。

産前・産後の女性に必要な栄養素がカバーされていることや、食品添加物が使われていないので安心して食べられること、極力国産材料が使われていることなどを考え合わせると、利用価値は高いと思います。

コスパの面で毎日は無理でも、食事を作れない時に備えて冷凍庫にストックしておけば、心強いはず!

ちなみにママの休食のメニューは毎月5種類しかありません。また今回の私のお試しのように、おかずがダブることもあります。ですから、毎日食べるというよりも、いざという時のためにストックしておくのが一番良い使い方かも。

初回は送料無料です。
ママの休食の送料は次の通り。結構高い!初回はこれがタダになるので嬉しいです。

ママの休食・送料 (税込)

4食8食/12食
関東/南東北/信越/北陸/中部858円1,045円
関西/北東北913円1,100円
中国1,056円1,243円
四国1,188円1,375円
北海道/九州1,353円1,540円
沖縄2,189円2,871円

さらに、ママの休食を初回注文する際に「定期便」と名前がつきますが、購入回数のしばりはありません。1回だけの利用もOKです。「停止」ならマイページや専用LINEで、「解約」は電話で簡単にできます。ですので、気軽にお試しができるというわけですね♪

産前・産後のママや、育児やお仕事で忙しいママは、まずは1度、気軽にお試しして、冷凍庫にストックしておくと良いと思います♪

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