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【生協パルシステムの口コミ】冷凍宅配弁当の穴場?安くてヘルシー!

生協パルシステム・レビュー お安い冷凍弁当の穴場? 宅配弁当実食レビュー
かおり
かおり

私は生協の宅配「パルシステム」も利用しています。生協には生鮮食品のほか、電子レンジでチンするだけでおいしくできる冷凍おかずもたっぷりあって、忙しい主婦の味方です。その中でも冷凍弁当や惣菜セットは便利!生協は週に1度配達されますが、その度に1~2個の冷凍弁当や惣菜セットを買っておけば、いざという時に活躍しますよ♪しかも安い!

生協パルシステムの配達地域は?

日本全国に色々な生協があります。ここで紹介している「パルシステム」は首都圏を中心に、約160万世帯に利用されているのだそう。具体的な配達地域は次の通り:

生協「パルシステム」配達エリア
  • 東京都
  • 神奈川県
  • 千葉県
  • 埼玉県
  • 茨城県
  • 栃木県
  • 群馬県
  • 福島県
  • 山梨県
  • 長野
  • 静岡県
  • 新潟県
                          ※ 一部配達されない地域あり
かおり
かおり

上記の地域にお住まいで、ご関心のある方は、まずは資料請求をするのがおすすめです。資料請求をすると、パルシステムの人気商品1品のプレゼントがあります。

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生協パルシステムは食料品はもちろんのこと、衣類や雑貨や日用品など、品揃えが豊富です。こちらは毎週届けられるカタログの一部↓↓

生協パルシステムカタログ

カタログ「コトコト」の中に、その週に注文できる冷凍弁当のページがあります。

生協パルシステム・カタログ
生協パルシステム・冷凍弁当

冷凍弁当の種類は多くないけれど、毎週内容が変わるので、不便は感じません。他社の冷凍宅配弁当だと1回に7食ほど注文するパターンが多く、冷凍庫に入るか心配になります。でも生協なら、1個だけ、2個だけなど、欲しい数だけ注文できるので便利です。

カタログには、カロリーや塩分量など明記されているのも助かります。ヘルシーに作られていますよ。

しかも安い!この週の冷凍弁当・おかずセットは、1食410円~538円(税込)。500円前後で買える冷凍宅配弁当は、他社にはなかなかありません。

かおり
かおり

私が実際に食べた生協パルシステムの冷凍弁当のうち、いくつか口コミしていきますね。

生協パルシステム「中華おこわおかずセット」口コミ

生協パルシステム・中華おこわセット

生協の宅配・パルシステム
「中華おこわおかずセット」(451円/税込)

★中華おこわ
★しゅうまい
★ほうれん草ナムル
★厚焼き玉子

363kcal
塩分 1.7g
たんぱく質 10.3g
脂質 11.9g

生協パルシステム・中華おこわおかずセット外装
生協パルシステム・中華おこわおかずセット外装
生協パルシステム・中華おこわおかずセット

中華おこわ

生協パルシステム・中華おこわ

しいたけと人参がたっぷり入っていました。小さく切った鶏もも肉もちょっぴり。しいたけ、人参、鶏肉は国産だそう。

もち米が入っているので、モチモチ!ごま油の香りと鶏肉の風味が利いていて、中華あじの美味しさをアップさせていました。ほのかな甘みもあり、お子さんからお年寄りまで、みんなが大好きな味だと思います。

しゅうまい

生協パルシステム・しゅうまい

大きなしゅうまい3個。柔らかくて、しっとりとしていて、ジューシー。

お肉にしっかり味がついているので、醤油など何もつけずに頂きました。醤油ナシで食べるのが一番美味しいんじゃないかと思います。ホントに美味しい!

厚焼き玉子

生協パルシステム・厚焼き玉子

花形に切った人参が載った、とてもかわいい卵焼き。すごく小さい(2センチ×2センチ×1センチくらい)ですが、お弁当の彩りを良くしています。

甘くて、だしがきいていて、とてもほっとする味。

ほうれん草ナムル

生協パルシステム・ほうれん草ナムル

ほうれん草は水っぽくなく、よい食感が残っていました。ごま油が利いています。

薄味ですが、主食の中華おこわが「しっかり味」なので、よい箸休めになっていました。

かおり
かおり

このセットはメインは中華おこわ。主食つきなのでご飯を別途用意する必要がありません。「お腹が空いた~」という家族のために冷凍庫に入れておくと、好きな時に食べられて便利です!

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生協パルシステム「白身フライタルタルソースセット」口コミ

生協パルシステム・白身魚のタルタルソース

生協の宅配・パルシステム
「白身フライタルタルソースセット」(430円/税込)

★白身フライタルタルソース
★人参といんげんの和風和え
★じゃがいも洋風炒め

210kcal
塩分 1.6g
たんぱく質 5.8g
脂質 11.9g

生協パルシステム・白身フライタルタルソースセット外装
生協パルシステム・白身フライタルタルソースセット外装
生協パルシステム・白身フライタルタルソースセット

白身フライタルタルソース

生協パルシステム・白身フライタルタルソース

パッケージの表示によれば、使われているお魚は「ホキ」とのこと。冷凍をチンしたものなのに、衣のサクサク感が残っていました。

半分に切ってみたところ、なかなか肉厚。立派なフライです。

生協パルシステム・白身フライタルタルソース

タルタルソースは、濃厚ながらも酸味の利いたさっぱりとした味。魚と一緒に食べると、魚の臭みなど全く感じず、魚嫌いな人でもいくらでも食べられちゃう感じ。

つけ合わせに、茹でたキャベツの千切りが添えられていました。キャベツはシャキシャキしていて、しっかり食感が残っています。キャベツ自体には味はついていないようだったので、たっぷりあるタルタルソースを絡めて頂きました。すると、ただのキャベツが立派なおかずに変身!とても美味しく頂けました。

人参といんげんの和風和え

生協パルシステム・インゲンと人参の和え物

インゲンにしっかり食感が残っていました。人参はちょっと柔らか過ぎかも。

薄味ですが、インゲンや人参の素材自体の甘味が感じられるおかずになっていました。緑とオレンジがお弁当の彩りを良くしてくれています。

じゃがいも洋風炒め

生協パルシステム・じゃが芋のオニオンソテー

赤ピーマンと玉ねぎを小さく切ったソースにはにんにくも入っていて、香辛料が利いていて、美味!ご飯にのせて食べたくなりました

じゃがいもも料理次第でとてもオシャレな一品にるという、お手本のようなおかずでした。

かおり
かおり

この冷凍弁当は210kcal。揚げ物やタルタルソースが使われているのに、かなり低カロリーですね。魚が苦手な人に魚を美味しく食べてもらうのにも役立ちそうなセットになっていました。

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生協パルシステム「緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあんセット」口コミ

生協パルシステム・緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあんセット

生協の宅配・パルシステム
「緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあんセット」(495円/税込)

★緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあん
★コンソメ風味ポテト
★いんげんの中華クリーム煮

151kcal
塩分 1.4g
たんぱく質 10.3g
脂質 6.3g

生協パルシステム・緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあん
生協パルシステム・緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあん
生協パルシステム・緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあん

白身魚の香味そぼろあん

緑黄色野菜と白身魚の香味そぼろあん

白身魚(ホキ)がふっくらやわらか。味噌味のそぼろあんがたっぷりかかっているので、魚臭さなど全く感じません。皮ごとペロリと食べてしまいました。

あんには鶏ひき肉がたっぷり入っていて、おかずをボリューミーにしてくれています。山椒が利いていて、ピリ辛。ご飯が進む味です。赤ピーマンが目に鮮やかです。

横には茹でた小松菜がたっぷり添えられています。小松菜には普通独特な苦みがありますが、この小松菜は鶏そぼろあんが美味しいので、あんを絡めて頂くとコクのある立派な一品になっていました。

揚げナス2切れも添えられていました。このナスのしっとりとして甘いこと!揚げ物がお弁当に入っていると、ボリューム感がアップしますよね。でもこのお弁当は、わずか151kcalです。低カロリーなのに揚げ物まで食べられるのが嬉しい!

コンソメ風味ポテト

生協パルシステム・コンソメ風味ポテト

コンソメ味のソースで角切りポテトを合えてあって、クリーミーな、なんともオシャレな味。上にかかっている乾燥パセリも風味を添えています。

じゃが芋の茹で加減が、柔らか過ぎず、丁度いい具合。家でやったら茹ですぎて型崩れしてしまいそうですが、これは大丈夫。すごい技術ですね。

いんげんの中華クリーム煮

生協パルシステム・いんげんのクリーム煮

いんげんとコーンが、生クリーム(?)を使ったソースで和えられていました。

いんげんは柔らかすぎず、コリコリ食感が残っています。クリームのおかげで、いんげんが甘く感じられました。

薄味ですが、いんげんとコーンの甘味で、物足りなさは感じませんでした。

かおり
かおり

このお弁当は塩分1.4gと、減塩したい人に嬉しい塩分量になっています。生協パルシステムのカタログにも「食塩相当量1.5g以下の低塩タイプです」と明記されていました。表記を見ながら、自分の健康状態に合わせて冷凍弁当を選べるのがいいですね。

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生協パルシステム「チーズタッカルビセット」口コミ

生協パルシステム・チーズタッカルビ

生協の宅配・パルシステム
「チーズタッカルビセット」(430円/税込)

★国産鶏ムネ肉のチーズタッカルビとキャベツ炒め
★さつまいもレモン煮
★ブロッコリーひらたけナムル

190kcal
塩分 0.7g
たんぱく質 21.1g
脂質 5.4g

生協パルシステム・チーズタッカルビ外装
生協パルシステム・チーズタッカルビ外装
生協パルシステム・チーズタッカルビセット

国産鶏ムネ肉のチーズタッカルビとキャベツ炒め

生協パルシステム・チーズタッカルビ

鶏むね肉がたっぷり使われていました。鶏肉は国産です。国産のお肉を使ってくれるのが生協のよいところ。

むね肉は、むね肉特有のパサパサ感がなく、柔らかでした。材料の1つに「塩麹液」とあったので、塩麹で柔らかく仕上げているのかもしれません。

この惣菜セットは塩分わずか0.7g。なのにコチュジャンのピリ辛味とトロリととけたチーズの塩味がミックスされて、しっかりした、物足りなさを感じさせない味付けになっていました。

鶏むね肉の下にはキャベツと人参の炒め物がたっぷり敷かれています。キャベツはシャキシャキしていて、歯ごたえが良かったです。チーズタッカルビの味が染み込んでいて、美味しく頂きました。

さつまいもレモン煮

生協パルシステム・さつまいもレモン煮

さつま芋がねっとりとして美味しいこと!!ほんのかすかにレモンの風味がします。

このレモン煮には砂糖が使われているとパッケージに書かれていますが、きっと少量じゃないかと思います。砂糖の甘味というより、さつま芋自体の素材の甘さが感じられる味でした。美味しかった!

ブロッコリーひらたけナムル

生協パルシステム・ブロッコリーひらたけナムル

ブロッコリーにナムルの中華味がよく染み込んでいました。ひらたけのグニグニとした食感も楽しめました。

私はブロッコリーはもっと固いのが好きなのですが、ナムルにするにはこれくらいがちょうど良いのかもしれません。

かおり
かおり

ピリ辛のチーズタッカルビ、甘いさつまいも、中華味のナムルと、3つのおかずがバランスよく組み合わされているセットでした。満足のいく「しっかり味」なのに、塩分わずか0.7gというのがすごいです!

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生協パルシステムについての Q&A

質問
Q
生協を始めるにはどうすればよい?
A

生協の宅配パルシステム で加入申込をしてください。または、申込前にじっくり考えたい方は、まずは資料請求がおすすめです。後日プレゼントがもらえます。

Q
留守がちですが、冷凍品を受け取れる?
A

不在でも大丈夫です。冷凍品は、ドライアイスをセットした発泡スチロールの保冷箱に入れて、ご指定の場所に届けられます。

Q
生協って高くない?
A

冷凍弁当に限って言えば、他社と比較してかなりお安いです。他の食品は、商品によりますが、スーパーで買うよりも少しお高い場合が多いです。けれども自宅まで運んでくれる便利さと、食の安全面を考えると、利用価値大だと思います。

Q
生協に加入したら毎週買わないといけないの?
A

いいえ、ご自分のご都合でお休みすることもできます。

Q
生協を始めたら、配達時の箱を翌週まで保管するの、面倒じゃない?
A

我が家ではベランダの隅に箱を置いています。箱は重ねられるので、少しのスペースで間に合いますよ。

かおり
かおり

この記事では冷凍おかずセットを紹介しましたが、生協には、スーパーで買うのとは違う、美味しくて便利な食品がたくさんあります。東京/神奈川/千葉/埼玉/茨城/栃木/群馬/福島/山梨/長野/静岡/新潟にお住まいで、ご興味のある方は、ぜひ資料請求をしてみてくださいね。

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