【メディカルフードサービス口コミ】制限食でも評判通りおいしい??

メディカルフードサービス実食レビュー・口コミ宅配弁当実食レビュー
かおり
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いろいろな制限食を宅配してくれるメディカルフードサービス。公式サイトの「お客様の声」を読むと、とても評判が良いようです。でも、公式サイトですから、悪いことが書いてあるはずないですよね(笑)そこで、メディカルサービスの宅配弁当は評判通り良いのか、「カロリー制限食」を試してみたので口コミします。私が「カロリー制限食」を選んだ理由は、数ある食事宅配サービスの中で、メディカルフードサービスは1食200kcal~と最も低カロリーだから!

メディカルフードサービスの制限食

7種類の食事療法向け制限食

メディカルフードサービスは、「メディカル」というだけあって、健康管理のための食事宅配サービスに特化しています。食事制限・食事療法が必要な人のために、管理栄養士の厳密な計量・管理のもと、次の7種類の冷凍弁当が用意され、全国宅配されています。

メディカルフードサービスは、当サイトで減塩・高血圧ランキング1位糖質制限・糖尿病ランキング1位、低たんぱく・腎臓病ランキング1位、低カロリーランキング2位、介護食ランキング3位、高齢者の方ランキング3位になっています。

メディカルフードサービス制限食

★カロリー制限食
★タンパク制限食
★タンパク調整食
★塩分制限食
★糖質制限食
★バランス健康食
★ヘルシー食

糖尿病・高血圧・腎臓病などが理由で、食事制限をするために食事宅配サービスを利用したい方もたくさんいらっしゃると思います。そういう方に対しては、食事宅配業者のサイトで、「食事療法用としてご利用される場合、事前にかかりつけの医師・栄養士にご相談ください」などの注意書きをよく見かけます。

ところがメディカルフードサービスの公式サイトを見ると、メディカルフードサービスの冷凍宅配弁当は、食事療法のための食事であることが明記されています。

例えばカロリー制限食については、次のように説明されています:

糖尿病や肥満などで、お医者さまからエネルギー量を制限されている方向けの制限食。消費者庁「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいてご提供しています!

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食事療法が必要な方は、安心してメディカルフードサービスを利用できると思います!

2種類のカロリー制限食

食事宅配サービス業界では、低カロリーな冷凍弁当を宅配してくれる業者が多数あります。そのほとんどが、1食平均240kcalです。

一方、メディカルフードサービスは、糖尿病や肥満などの方向けに、2種類のカロリー制限食を宅配しています。

メディカルフードサービス・カロリー制限食

★カロリー制限食A
1食平均200kcal
1日1200kcalにしたい人向け

★カロリー制限食B
1食平均240kcal
1日1400~1600kcalにしたい人向け

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「カロリー制限」と一口に言っても、どの程度カロリーを抑えなければならないかは、人によって違います。メディカルフードサービスなら2種類のカロリー制限食が用意されているので、自分の必要に合わせて食事制限をすることができます。

公式サイトはこちら

メディカルフードサービス「カロリー制限食」お試し

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私は「カロリー制限食A」(1食平均200kcal)の「お試しセット」を注文してみました。メディカルフードサービスの宅配は送料込みです。6食で5,140円、1食あたり856円(税込)でした。安くはないですが、内容量が多めであることや、送料込みであることを考えると、他社と比べてすごく高いわけでもありません。

メディカルフードサービス・クール宅急便段ボール
メディカルフードサービス・クール宅急便段ボール開封
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メディカルフードサービスの冷凍宅配弁当は、平日15時までに注文すれば、原則、当日出荷してくれます。他の食事宅配サービスよりも速いです!私の場合、土曜の夜にネットで注文して、月曜日発送&火曜の朝に到着しました。

メディカルフードサービス冷凍宅配弁当

クール宅急便の段ボールの中には、3食ずつビニール袋でまとめられた冷凍弁当が入っていました。1食200kcalしかない制限食なのに、弁当容器は普通に大きい!弁当容器の色が、全部同じでないのも分かります。楽しみ!

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それでは、私が実際に食べたメディカルフードサービスのカロリー制限食Aについて、1食ずつ、口コミしていきますね。

メディカルフードサービス『鶏のから揚げ』口コミ

メディカルフードサービス・鶏のから揚げ

★鶏のから揚げ
★オクラのお浸し
★切干大根の煮物
★カリフラワーのサラダ

201kcal
塩分1.6g

メディカルフードサービス・鶏のから揚げ
メディカルフードサービス・鶏のから揚げ成分表
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メディカルフードサービスの冷凍弁当は、成分表示が細かいです。他社の宅配弁当ではなかなかない、コレステロールや食物繊維まで明記されています。

メディカルフードサービス成分表示
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左下を点線部分まで開けて電子レンジで加熱します。加熱時にパッケージを一部開封する冷凍弁当は多いですが、メディカルフードサービスの容器では、ハサミが不要。ちょっとのことですが、嬉しい。

メディカルフードサービス弁当容器開封
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500wで4~5分加熱で出来上がり。レンジのスチーム機能を使い9~10分加熱すると、さらにおいしくなるのだそう。我が家のレンジはスチーム機能つきですが、早い方がいいので、500wで4分の方法をとりました。

メディカルフードサービス加熱方法
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上のフィルムをはがしたら、そのまま食べられます。超簡単!

メディカルフードサービス・鶏のから揚げ

鶏のから揚げ

メディカルフードサービス・鶏のから揚げ
メディカルフードサービス・鶏のから揚げ

結構大きい唐あげが2つ入っていました。この冷凍弁当はカロリーがわずか201kcalですが、それでも揚げ物が食べられるのは嬉しい。

切ってみたら、こんな感じ。皮なしの胸肉で、揚げ物なのに低カロリーになっています。

メディカルフードサービス・鶏のから揚げ

食べてみたら、柔らかでおいしかった! 胸肉ですが、パサパサしていません。 衣にもお肉にも、味がしっかり染みていました。

唐揚げの下にしいてあったキャベツは、シャキシャキしていました。冷凍弁当だとは思えないシャキシャキ感です。ブラックペッパーが利いているのか、スパイシーでした。

このお弁当は塩分1.6gと、カロリーだけでなく塩分も低く抑えられています。塩分が低いと、薄味でおいしくないと思われがち。でもこのキャベツはしっかり味で、パンチがきいています。1品でもこういうおかずが入っていると、弁当全体のバランスが取れて、物足りなさを感じさせません。工夫されているな~と感心しました。

オクラのお浸し

メディカルフードサービス・オクラのお浸し
メディカルフードサービス・オクラのお浸し

オクラが大きく切ってありました。大きく切ってあると、食べ応えがあって、低カロリーでも満腹感につながります。ここでも工夫しているな~。

お弁当を開けてからずっと、かつお節のいい香りがしていました。冷凍弁当でも、香りは消えないんですね。

オクラにはあらかじめ調味料がかけられていました。だしが利いていて、そのままでおいしかったです。家でお浸しを作ると、ついつい醤油をかけすぎて、塩分摂りすぎになりがち。こういうだしの利いた料理を食べると、普段の料理のための勉強にもなります。

カリフラワーのサラダ

メディカルフードサービス・カリフラワーのサラダ
メディカルフードサービス・カリフラワーのサラダ

大きく切ったカリフラワーが2切れ入っていました。ここでも大きい野菜が登場して、満腹感につながるように工夫されています。

成分表によれば「イタリアンドレッシング」が使われているとのこと。食べてみると、ドレッシングがジュワーと口に広がりました。酸味がありさっぱりしているのに、こくもあり、おいしかったです!

かおり
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初めて食べたメディカルフードサービスの宅配弁当。一言でまとめると「200kcalとは思えない」量は、一般的な冷凍弁当と同じか、それ以上あります。お惣菜が4種類というのも嬉しい。揚げ物まで食べられます。しかも評判通りおいしいです!糖尿病や肥満などでカロリー制限をしなければならない人が、簡単に、おいしく、食事療法ができると思いました。ダイエットしたい人にもおすすめしたい!

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メディカルフードサービス『かれいのみぞれ煮』口コミ

メディカルフードサービス・かれいのみぞれ煮

★かれいのみぞれ煮
★ほうれん草とピーナツの和え物
★キャベツとツナのサラダ
★しば漬け

207kcal
塩分2.2g

メディカルフードサービス・かれいのみぞれ煮
メディカルフードサービス・かれいのみぞれ煮
かおり
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レンジで4分チンして出来上がり。上のフィルムをはがしたら、大根おろしたっぷりのかれいが出てきました!

メディカルフードサービス・かれいのみぞれ煮

かれいのみぞれ煮

メディカルフードサービス・かれいのみぞれ煮
メディカルフードサービス・かれいのみぞれ煮

かれいが、ふんわり柔らかでした。大根おろしがたっぷり。だしが利いていて、しっかりした味付けに感じられ、醤油など足さなくても十分満足できました。魚の臭みがなく、皮ごとペロリと美味しく頂きました。

メディカルフードサービス・かれいのみぞれ煮の蓮根

かれいの付け合わせは、大きく切ったレンコン。大きいので食べ応えがあり、低カロリーでも満腹感につながります。だしがよく染みていました。欲を言えば、もっとコリコリしていてほしかった。ちょっと柔らかすぎ。ご年配の方にはよいかもですが。

ほうれん草とピーナツの和え物

メディカルフードサービス・ほうれん草とピーナツの和え物

一口食べてみて、「しっかり味」なのにびっくり!おいしかった!この宅配弁当の塩分は2.2g。塩分控え目なのに「しっかり味」に感じるのは、ピーナツの風味が利いているからかも。

ピーナツのつぶつぶが沢山入っていて、食感が良かったです。

キャベツとツナのサラダ

メディカルフードサービス・キャベツとツナのサラダ

冷凍総菜なのに水っぽくなく、家で普通に作るサラダのようでした。 キャベツときゅうりがシャキシャキしていました。 キャベツときゅうりがシャキシャキしていて、よく噛むことになるので、満腹感アップにつながりそうです。

しば漬け

メディカルフードサービス・しば漬け

冷凍宅配弁当を今まで何十食も食べてきましたが、漬け物が入っていたのは初めてでびっくり!制限食なのに、漬け物まで食べていいんですね!

このしば漬けは、コリコリ食感の、普通においしいしば漬けでした!制限食だからといって、薄味ということはありませんでした。

漬け物が好きな人、漬け物をどうしても食べたい人っていると思います。昔の「しば漬け食べたい!」というCMを思い出しました。漬け物が入っていることで、ちょっとほっとするお弁当になっていました。

かおり
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メディカルフードサービスの宅配弁当は、「制限食だからといって我慢しなくていい!美味しいものを食べていい!」 と感じさせてくれますよ。評判がよいのは、制限食と感じさせないおいしさが一番の理由かも。

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メディカルフードサービス『豚肉のサムジャン炒め』口コミ

メディカルフードサービス・豚肉のサムジャン炒め

★豚肉のサムジャン炒め
★ほうれん草と桜えびのお浸し
★春雨の和え物
★さつま芋の温野菜

210kcal
塩分1.6g

メディカルフードサービス・豚肉のサムジャン炒め
メディカルフードサービス・豚肉のサムジャン炒め
かおり
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レンジでチンしたら、ニンニクのいい匂いが漂ってきました~!

メディカルフードサービス・豚肉のサムジャン炒め
かおり
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今回はワンプレートに盛りつけてみました。

メディカルフードサービス・豚肉のサムジャン炒め盛り付け

豚肉のサムジャン炒め

メディカルフードサービス・豚肉のサムジャン炒め
メディカルフードサービス・豚肉のサムジャン炒め

サムジャンの甘辛みそが、豚もも肉にたっぷりからんでいました。ご飯が進むしっかり味で、とても美味でした!

もやしはべったりしていません。シャキッとした食感が残っていました。よく噛むことになるので、満腹感がアップします

ほうれん草と桜えびのお浸し

メディカルフードサービス・ほうれん草と桜えびのお浸し

桜えびがたっぷり入っていました。桜えびの旨みがほうれん草に染み込んでいました。

残念ながら、ほうれん草がしんなり気味でした。シャキシャキしていたら、もっと良かったのに……。桜えびの旨みが利いていて、味自体は悪くなかったのですが。

春雨の和え物

メディカルフードサービス・春雨の和え物

ピリ辛の中華味でした。しっかり味なのに、弁当全体の塩分がわずか1.6gだとは驚きです。ハムの塩気を活かしているのかしら?おいしかったです!

さつま芋の温野菜

メディカルフードサービス・さつま芋の温野菜

大きく切ったさつま芋が2切れ!ただ蒸しただけにも見えますが、成分表を見てみると、調味料も使われていました。

どんな味かというと……「さつま芋味」ですね(笑)さつま芋自体の甘味が強い、素朴な味でした。甘いおかずが1つあると、気持ちがほっとします。

かおり
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メディカルフードサービスは、【主菜1つ+副菜3つ】とおかずが多いです。今回のお弁当は、濃いサムジャン炒めから、それとは対照的な甘いさつま芋までありました。1食で色々食べられるのが嬉しいです。 しかも、わずか約200kcalです!メディカルフードサービス利用者の方々から「助かっている」と評判なのは、満足がいくメニュー構成によるところが大きいかも。

お試しセットはこちらから

メディカルフードサービス『柚子香るさばの塩焼き』口コミ

メディカルフードサービス・柚子香るさばの塩焼き

★柚子香るさばの塩焼き
★筍の和え物
★かぼちゃの煮物
★小松菜の和え物

201kcal
塩分1.5g

メディカルフードサービス・柚子香るさばの塩焼き
メディカルフードサービス・柚子香るさばの塩焼き成分表
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今回はレンジのスチーム機能を使って加熱してみました。時間は9~10分と長くかかりますが、よりおいしくなるそう。急いでない時は、やってみてもいいかも。

メディカルフードサービス・柚子香るさばの塩焼き
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お皿に盛りつけてみました。

メディカルフードサービス・柚子香るさばの塩焼き

柚子香るさばの塩焼き

メディカルフードサービス・柚子香るさばの塩焼き

皮の焼き色がきれいなさばに、柚子が入った大根おろしが添えられていました。

メディカルフードサービス・柚子香るさばの塩焼き

さばを切ってみたら、こんな感じ。

メディカルフードサービス・柚子香るさばの塩焼き

柚子入り大根おろしと一緒にいただきました。さばはしっかり塩気が利いていて、そのままでも美味しかったのですが、大根おろしと一緒に食べると、さっぱりして、違う味を楽しめました。大根おろしは「柚子香る~」の名のとおり、柚子の香りが良かったです。

私は家でもさばを焼きますが、柚子入り大根おろしなど、面倒なことはやりません!宅配弁当では、家では絶対やらない手間のかかるものも、レンジでチンするだけで食べられます。便利ですね!

筍の和え物

メディカルフードサービス・筍の和え物

筍とわかめの酢みそ和えでした。酢みそが美味しかった!筍はコリコリしていて、食感を楽しめました。よく噛むことになるので、満腹感アップにつながります。

かぼちゃの煮物

メディカルフードサービス・かぼちゃの煮物

かぼちゃが大きく切ってあって、食べ応えがありました。かぼちゃが甘かった!かぼちゃ自体の素材の甘さがうまく出ているのだと思います。

かぼちゃの煮物を家で作る時、かぼちゃが悪いのか、私の腕が悪いのか、すごくまずくなってしまうことがあります。このかぼちゃは美味しかった!

小松菜の和え物

メディカルフードサービス・小松菜の和え物

ただのお浸しと思って口にしたら、「からし和え」でした。小松菜独特の風味とからしがマッチして、ほろ苦い、大人の味になっていました(笑)おいしかったです!

かおり
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今回の宅配弁当は、サバの塩焼き、かぼちゃの煮物など、家庭料理の定番惣菜が登場しました。家でも作れるなら宅配してもらわなくてもいいのでは…?という考えもあるでしょうが、問題はカロリー計算です!カロリー計算は面倒だし、ちょっと間違えればカロリーオーバーになって、食事療法が成立しません。けれどもメディカルフードサービスなら成分が厳密に計算されています。糖尿病や肥満などで困っている方が、手軽に食事療法ができますよ!しかも評判通り、おいしいです!

お試しセット 詳しくは公式サイトで

メディカルフードサービス『さわらの西京焼き 柚子風味』口コミ

メディカルフードサービス・さわらの西京焼き柚子風味

★さわらの西京焼き 柚子風味
★小松菜のお浸し
★人参、しいたけ、揚げなすの煮物
★れんこんの煮物

198kcal
塩分1.5g

メディカルフードサービス・さわらの西京焼き柚子風味
メディカルフードサービス・さわらの西京焼き柚子風味成分表示
かおり
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「柚子風味」の名の通り、レンジでチンしたら、柚子の香りが漂ってきました。

メディカルフードサービス・さわらの西京焼き柚子風味
かおり
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お皿に盛りつけると、こんな感じになりました。

メディカルフードサービス・さわらの西京焼き柚子風味盛りつけ

さわらの西京焼き 柚子風味

メディカルフードサービス・さわらの西京焼き柚子風味

さわらにはしっかり焼き色がついていました。切ってみたら、こんな感じ。

メディカルフードサービス・さわらの西京焼き柚子風味
メディカルフードサービス・さわらの西京焼き柚子風味

西京味噌は、柚子の香りいっぱいでした。さわらの皮はもちろん、中にまで味がよく染み込んでいました。柚子風味が利いて、さっぱりとして、おいしかったです!

つけ合わせのキャベツ&昆布も美味でした。キャベツがシャキシャキで、昆布がだしになっていました。キャベツは一部さわらの下に敷かれていたので、さわらの柚子味噌がキャベツにもついていて、おいしく頂きました。

小松菜のお浸し

メディカルフードサービス・小松菜のお浸し

薄味でした。小松菜そのものの味をストレートに感じるようなお浸しになっていました。小松菜が苦手な人にはおいしく感じられないかも。薄味ですが、さわらの西京味噌がしっかり味なので、バランスが取れていると思います。

人参、しいたけ、揚げなすの煮物

メディカルフードサービス・人参、しいたけ、揚げなすの煮物

この煮物は最高においしかった!!野菜だけなのに、お肉が入っているように感じるほど、濃厚な味でした。

まず人参。しいたけが隣だからか、しいたけの風味が染み込んでいて美味でした。人参の素材そのものの甘味が引き出されていて、お世辞抜きで、今まで食べた人参の煮物の中で、一番おいしかったかも!

しいたけは肉厚!グニュッとした食感がたまらなく良い!噛むと、しいたけの旨みと出汁がジュワーと口に広がります。100点満点の味!

揚げなすも◎ だしがよく染みていました。カロリー制限食なのに揚げ物が食べられるのは嬉しい!1切れだけですが、揚げ物があるのとないのとでは大違い。家庭では、たった1切れのために揚げ物をすることはないと思うので、宅配弁当は便利ですね!

れんこんの煮物

メディカルフードサービス・れんこんの煮物

このれんこんは、ちょっと柔らか過ぎでした。残念!れんこんならではの、コリコリ食感がほしかったな~。ごまの風味が利いていたのは良かったです。

かおり
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どの冷凍宅配弁当にも言えることですが、たくさん食べていれば、たまには「このお惣菜はちょっと……」というものにも遭遇します。今回のれんこんの煮物がそんな感じ。ただ、家で料理していても失敗することはありますからね。宅配弁当の便利さと、食事療法が手軽にできることを考えたら、私には全然許容範囲です♪

お試しセットはこちらから

メディカルフードサービス『厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め』口コミ

メディカルフードサービス・厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め

★厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め
★もやしの和え物
★ごぼうの炒め物
★煮豆

209kcal
塩分2g

メディカルフードサービス・厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め
メディカルフードサービス・厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め成分表
かおり
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「カロリー制限食」お試しセットの最後は、弁当容器のまま頂くことに。やっぱりこれが一番簡単!メディカルフードサービスの宅配弁当は、容器の柄がいくつかあるのも嬉しい。

メディカルフードサービス・厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め

厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め

メディカルフードサービス・厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め
メディカルフードサービス・厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め

あさりが13個も入っていました。身が太っていて弾力があり、立派なあさりでした。にんにく醤油がよく染みていました。

メディカルフードサービス・厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め

厚揚げもふんわりで美味!

一緒に使われている野菜は、青梗菜と玉ねぎ。青梗菜の色はあまり良くなかったですが、味はばっちり!青梗菜とにんにくは相性がいいのでしょうか。青梗菜のほんのりした苦味と、にんにく醤油の旨みが絶妙にマッチして、ご飯が進む、絶品になっていました!

もやしの和え物

メディカルフードサービス・もやしの和え物

ゴマ油の風味が利いている和え物でした。もやしが水っぽくなく、シャキシャキでした。

ごぼうの炒め物

メディカルフードサービス・ごぼうの炒め物

きんぴらごぼうかと思って食べたら、全然違いました!オイスターソースを使った中華味でした。食べ慣れていない、いつもと違う味。ごぼうと人参の食感が良かったです。宅配弁当を利用することで、いろんなものを食べられるのがいいですね。

煮豆

メディカルフードサービス・煮豆

甘味が強く、ねっとりとしていて美味でした!他のメニューにもありましたが、メディカルフードサービスはお惣菜が4種類もあるので、甘いものを1品用意できるんですよね。他のおかずと対照的でバランスがとれていて、満足感がアップします!

かおり
かおり

「厚揚げとあさりのにんにく醤油炒め」は、今まで食べた色々な冷凍弁当の惣菜の中で、私にはベスト5に入る美味しさでした!制限食でもおいしものが食べられることの、良い証明になっていると思いました。メディカルフードサービス利用者からの「美味しい」と言う評判は、その通りだと思いました。

お試しセット 詳しくは公式サイトで

メディカルフードサービス口コミまとめ

メディカルフード「カロリー制限食A」6食を食べ終わりました。メディカルフードは弁当容器が何種類かあってカラフル。弁当容器のまま食べても、容器がきれいで、毎回同じでないのが嬉しいです。

メディカルフードサービス弁当容器

しかも、他の冷凍宅配弁当と比べて、メディカルフードサービスの弁当容器は大きいです。
(縦17.5 × 横21.0 × 高さ3.3cm)

メディカルフードサービス弁当容器
宅配弁当サイズ

内容量が何グラムかは商品パッケージに明記されていないのですが、弁当容器の大きさから想像すると、多めだと思います。

メディカルフードサービスは評判通り良いのか、「カロリー制限食A」のお試しセット6食を実際に食べてみて、分かったことのまとめ:

メディカルフードサービス
  • 制限食であると感じさせないくらいおいしい。
  • 糖尿病・肥満などの方が、手軽に食事療法ができる。
  • 電子レンジで加熱するだけなので簡単。
  • 【主菜1品+副菜3品】で惣菜数が多い。
  • 内容量が多く、満足できる。
  • 1食あたり856円(税込・送料込) は、内容量が多いことや、おいしく食事療法ができる事を考えると高くはない。

1食あたりの価格がメディカルフードサービスよりも安い冷凍宅配弁当もあります。ただ低価格の冷凍弁当は、量が少なかったり、送料が高かったりと、結局はそう安くはないことも。

メディカルフードサービスの魅力は、何といっても、計量が厳密で、食事療法として信頼できること。また評判通りおいしくて、制限食であるとは思えないということでしょう。

私が今回お試しセットを利用したのは、糖尿病や肥満などの方向けの「カロリー制限食」です。この他にも、メディカルフードサービスには、腎臓病、高血圧、生活習慣病などのための色々な制限食が用意されていますよ。

メディカルフード制限食について詳しくはこちら ↓↓

かおり
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以上、「カロリー制限食A」を実際に食べてみて、口コミさせて頂きました。どの制限食でも「お試しセット」を利用することができます。評判通りの味かどうか、どうぞお試しあれ!

お試しセットはこちらから

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