メニュー豊富でスイーツまであって「これなら糖質制限ダイエットは辛くないかも？」と思い、「24/7 DELI＆SWEETS」をお試ししてみました。詳しく口コミしますね。
24/7 DELI&SWEETSとは？
辛くないダイエット
24/7 DELI&SWEETS（24/7デリアンドスイーツ）は、ダイエットジム 「24/7 Workout」から生まれたダイエット用冷凍宅配食です。冷凍状態のものを電子レンジで加熱するだけなど、簡単に低糖質なメニューを用意できます。
ダイエットというと、「食べられない」「辛い」というイメージがありますよね。はたして24/7デリはどうなんでしょう？
今回お試しした結果を先に言ってしまうと、24/7 DELI&SWEETSの冷凍宅配食なら好きなものをしっかり食べられます！「糖質制限ダイエット中なのにこれも食べていいの～！？」というものも沢山あります。しかも美味しいです！
24/7 DELI&SWEETS なら、美味しく食べられて、辛くないダイエットができそうです！
全メニュー糖質15g以下
ダイエットで気をつけたいのは糖質！ 24/7 DELI&SWEETS（デリアンドスイーツ） は全メニューが糖質15g以下になっています。
しかも、「こんなものも低糖質になっているの！？」とびっくりするほどのラインナップです！
好きなものを選べる
冷凍宅配食サービスの多くは、その都度の献立が決まっていて、自分で選ぶことはできません。
ところが 24/7 DELI&SWEETS（デリアンドスイーツ） は、50種類以上(※）の豊富なメニューの中から、自分で食べたい低糖質なアイテムを自由にチョイスできます。（※2021年9月現在）
肉料理、魚料理、丼もの、ピザ、カレー、パン、おにぎり、スイーツまでありますよ！
【7食コース】【10食コース】【14食コース】【21食コース】の4つから希望の食数を決め、それぞれの食数に合ったメニューを自由に選びます。
24/7 DELI&SWEETS 実食レビュー
私は冷凍庫のスペースが心配だったので「７食コース」にしました。メニュー豊富なので何を注文しようかとワクワクしながら、次の７つを選びました。
24/7デリアンドスイーツの商品はクロネコヤマトクール便で届きました。ケーキやクロワッサンも注文したので「つぶれていないかしら…」と心配しながら段ボールを開けてみると、しっかり緩衝材が入っていたので大丈夫でした(^^)
こちらが届いた全商品！
こんなにたくさんあって、全部で5,389円（税込）。１食あたり770円（税込）と、糖質制限できるメリットを考えるとなかなかリーズナブル。10食コース、14食コース、21食コースにすると、さらにお安くなります。
それでは私が食べた７つのメニューそれぞれについて、口コミしていきますね。
24/7 DELI&SWEETS「ごろっとお肉の本格バターチキンカレー」口コミ
24/7 DELI&SWEETS「ごろっとお肉の本格バターチキンカレー」
内容量 220g
エネルギー 369kcal
たんぱく質 16.7g
脂質 23.8g
炭水化物 29.3g
ー糖質 12.0g
ー食物繊維 17.3g
塩分 1.5g
冷凍のまま、容器ごと電子レンジで4分ほど加熱して出来上がりです。
加熱したら、バターとカレーのいい香りがしてきました。
カレーは別盛りになっていて、自分でご飯に載せるようになっていました。
普通のカレーライスは白米をしっかり食べるので、高糖質な食事の代表格と言ってもいいくらい。でもこの24/7デリのカレーは、糖質がたった12.0g。お茶碗一杯分のご飯（150g）の糖質が約57.2gですから、そのわずか20%程度ということになります！
なぜそんなに低糖質なのかというと、秘密はご飯にあるようです。
ご飯は、米粉が主原料の低糖質米とカリフラワーライスをブレンドした特製ライスなんだそう！確かに原材料名にカリフラワーとあります。
で、その特製ライスを食べてみました。
う～ん、不思議な味。ちょっぴりコリコリしている粒（カリフラワーライス？）と、柔らかい粒（低糖質米？）が混ざっています。
白米と比べたら、そりゃあ白米の方が美味しいです。でもこの特製ライスもそう悪くはないかも。コリコリした粒の食感が、美味しく感じさせてくれます。
カレーには大きな鶏ムネ肉が３切れ入っていました。胸肉特有のパサパサ感はなく、柔らかくて美味しかったです！
カレーはバターの風味が利いていて美味！おしゃれなお店で食べるような、本格的な味です。
特製ライスをこの美味しいカレーと絡めて食べれば、普通のご飯でないことは気になりませんでした。
糖質制限中でも、こうしてカレーが食べられるのは嬉しいですね♪
しかも美味しいです！
24/7 DELI&SWEETS「糖質オフ牛丼」口コミ
24/7 DELI&SWEETS「糖質オフ牛丼」
内容量 220g
エネルギー 280kcal
たんぱく質 10.6g
脂質 16.1g
炭水化物 34.0g
ー糖質 12.0g
ー食物繊維 22.0g
塩分 1.4g
冷凍のまま３～４分レンチンして出来上がりです。蓋を外すと、たちまち中から牛丼の良い香りがしてきました。
お肉は別盛りになっていました。容器につゆがたっぷり。つゆだくであることが分かります。
下には、バターチキンカレーの時と同様の、低糖質米とカリフラワーライスを使った特製ライスが敷かれていました。
特製ライスの上に、つゆだくの牛肉や玉ねぎを載せたらこんな感じ。
お肉はたっぷり入っています。牛丼屋さんの並盛り牛丼と同じくらいか、それよりも多いかも。
牛肉を食べたらやわらかい！玉ねぎも甘い！そして味がよく染みていて美味です！
特製ライスにも牛丼のつゆがよく染みてきました。特製ライスだけを食べると白米とは味が違うのでちょっと不思議な感じがしますが、つゆが染みたライスはなかなか美味しい(^^)
そして牛肉を混ぜてライスを食べれば、お肉の味がしっかりしているので、糖質オフの特製ライスであることは殆ど感じませんでした。
大手牛丼チェーン店の公式サイトには、牛丼の栄養成分が記載されています。３社について調べてみたところ、糖質と食物繊維は公表されていないのですが、炭水化物など他の項目については明記されているので、24/7デリの糖質オフ牛丼と比較してみました。
牛丼１食あたりの栄養成分比較
| 栄養成分 | 一般的な牛丼並盛 | 24/7糖質オフ牛丼 |
|---|---|---|
| エネルギー | 710kcal | 280kcal |
| たんぱく質 | 21.4g | 10.6g |
| 脂質 | 24.9g | 16.1g |
| 炭水化物 | 97.3g | 34.0g |
| 糖質 | ー | 12.0ｇ |
| 食物繊維 | ー | 22.0g |
| 食塩相当量 | 2.8g | 1.4g |
24/7デリの糖質オフ牛丼は、 一般的な牛丼と比べて、カロリーや脂質や炭水化物がグンと低いのが分かりますね。
さらに、24/7デリ糖質オフ牛丼は食物繊維も豊富です。 【糖質＝炭水化物ー食物繊維】なので、豊富な食物繊維によって、糖質がいっそう低くなっているようです。一般的な牛丼の糖質と比較したら、かなりの差になっているはずです！
普通に食べたら炭水化物量が多くて高糖質になってしまう牛丼も、24/7デリを利用すれば気にせずパクパク食べられます。しかも美味しい！
私は牛丼大好きなのですが、糖質制限ダイエットのために控えるようにしています。でも24/7糖質オフ牛丼を冷凍庫にストックしておけば、我慢せずに食べられるのが嬉しいですね！
24/7 DELI&SWEETS「照り焼きチキン」口コミ
24/7 DELI&SWEETS「照り焼きチキン」
内容量 220g
エネルギー 238kcal
たんぱく質 28.7g
脂質 9.3g
炭水化物 9.6g
ー糖質 5.8g
ー食物繊維 3.8g
塩分 2.5g
電子レンジで5~6分加熱して出来上がりです。フィルムを剥がさずに加熱したのがいけなかったのか、容器が歪んでしまいました(^^;)
「照り焼き」といえば、ソースにみりんや砂糖を使いますね。そのため、実は糖質が高くて、糖質制限をしている人には食べにくいメニューなのだそう。
しかし 24/7 DELI&SWEETS（デリアンドスイーツ） の 「照り焼きチキン」は白ワイン仕立ての照り焼きソースを使用しているそうです。そのため、低糖質な照り焼きチキンが実現できたのだとか。
照り焼きチキンは、大きく切った鶏肉が４切れあって、なかなかボリューミー！
食べてみると、柔らかい！そして、ソースが直接ついていないお肉の奥の方にも、味がしっかり染みていて、美味しく仕上がっていました。
白ワイン仕立てだという照り焼きソースは、甘辛で、とろんとしていて、美味！さいの目に切ったチーズが添えられていて、よいアクセントになっていました。
付け合わせの小松菜は柔らか過ぎず、良い食感が残っていました。和風だしが利いていたのでそれだけで食べても美味しかったですが、照り焼きチキンのソースに絡めるとしっかりした味になり、美味しさが増しました。
ブロッコリーのチーズおかか和えは、ブロッコリーとカリフラワーのセットです。冷凍弁当に時々ある水っぽさが全くなく、ちょうどよい茹で加減で調理されていました。
おかかの風味とチーズの塩味やまろやかさがミックスされ、良い箸休めになっていました。
パプリカのひじき炒めは赤ピーマンや黄ピーマンの彩りが良いです。えのきもたっぷり入っていました。
ひじき料理というと、私などは定番の煮物くらいしか思いつきません。でもこうしてパプリカやえのきと合わせることでオシャレな一品になっています。さらに言わずと知れたひじきの豊富な栄養分に加えて、パプリカのビタミンやカロテンや、えのきの食物繊維などもたっぷり摂れる、頼もしいおかずになっていました。
このチキンの照り焼きはお肉をガッツリ食べられるので、お肉好きの私は嬉しい。野菜もたっぷりで、主食を付け足さなくても十分満足できました！
24/7 DELI&SWEETS 「糖質オフ 鮭おにぎり」口コミ
24/7 DELI&SWEETS「糖質オフ 鮭おにぎり」
1個（80g）あたり
エネルギー 98kcal
たんぱく質 3.7g
脂質 0.8g
炭水化物 25.9g
ー糖質 11.6g
ー食物繊維 14.3g
塩分 0.9g
注文する時に一番楽しみにしていたのが、この糖質オフ鮭おにぎりです。だって、冷凍のおにぎりなんてどんな具合なのか、不思議で仕方なかったのです。
24/7 DELI&SWEETS（デリアンドスイーツ）の「糖質オフ鮭おにぎり」は、普通のおにぎりと比較して糖質62%OFFだそう！
用意は簡単でした。冷凍のまま、内袋ごと電子レンジで温めるだけ！
1個で約1分50秒、2個で約3分温めます。
加熱したら、電子レンジから鮭の香りが漂ってきました！
お皿に載せれば、冷凍おにぎりだったなんて、全く分かりませんね！
半分に切ってみたらこんな感じ。かなりぎっしり鮭が入っています。
食べてみると……普通に美味しい！正直驚きました！
公式サイトによると：
ふっくら直火で炊き上げたお米と低糖質米を独自の割合でブレンド。手間と日数をかけて熟成、旨みを引き出した鮭の山漬けをこぼれるぐらいに詰め込みました。
24/7DELI&SWEETS 公式サイトより引用
なるほど、お米と低糖質米のブレンド具合が絶妙なのでしょうね。「糖質オフ牛丼」のご飯のように、特別なお米を食べている感がありませんでした。
４つもあるので家族にも食べさせてみたら、誰も低糖質米入りだとは気づきませんでした！
鮭もたっぷり入っていて美味しくて、お米の塩加減もよかったです。
電子レンジで加熱したので海苔がべちゃべちゃになってしまうのでは？と思っていましたが、そんなことも全くありませんでした。コンビニおにぎりのようなパリパリ感はありませんが、家庭で作る直巻きおむすびのような、しっとりした海苔の美味しさでした。
冷めても美味しいので、加熱後にお弁当として職場に持っていくのもよいと思いました！
糖質ダイエット中でもお米をどうしても食べたくなった時、この糖質オフおにぎりが冷凍庫に入っていたら、強い味方になりそうです！マヨ風味ツナおにぎり、とり五目おにぎり、カレーピラフおにぎりもありますよ。
24/7 DELI&SWEETS「糖質オフ餃子」口コミ
24/7 DELI&SWEETS「糖質オフ餃子」
内容量 180g（餃子10個入り）
餃子１個（18g）あたり
エネルギー 33kcal
たんぱく質 1.8g
脂質 1.9g
炭水化物 3.8g
ー糖質 1.7g
ー食物繊維 2.1g
塩分 0.2g
冷凍のまま、普通の餃子と同じようにフライパンで焼きます。
焼き上がったのでお皿に盛り付け。皮がパリパリしているのがフライ返しに伝わってきました。
切ってみたら緑色が強い。中にニラがたっぷり入っています。
この24/7デリアンドスイーツ糖質オフ餃子は、一般的な餃子の糖質約54%OFFだそう。
まず、タレをつけずにそのまま頂きました。美味しかった！皮はパリパリ、中の具はジューシーです。具にしっかり味が染みていて、何もつけなくてそのままでもよいと思いました。
次は酢醤油で。これまた美味しい！糖質オフだと全く感じない、普通に美味しい餃子でした。
冷凍庫にストックしておいて、自分や家族のために「あと一品欲しい」という時にササっと焼くだけで、手軽に低糖質なおかずを用意できるのがよいですね。
お酒のおつまみにも良さそうです(^^)
24/7 DELI&SWEETS 「低糖質クロワッサン」口コミ
24/7 DELI&SWEETS「低糖質クロワッサン」
1個あたり
エネルギー 171kcal
たんぱく質 4.7g
脂質 12.2g
炭水化物 17.4g
ー糖質 3.5g
ー食物繊維 13.9g
塩分 0.5g
低糖質クロワッサンを冷凍庫から取り出して、自然解凍しました。
かなり大きめのクロワッサン（1個42g）です。袋から取り出しただけで、バターのよい香りがしてきました。成分表を見てみると、使われているのはマーガリンでしたが、私には分かりませんでした。
１個目は自然解凍しただけで試食。半分にちぎってみると、中がしっかり層になっているのが分かります。こちら、普通のクロワッサンと同様に生地を27層に重ねて作られているのだそう！
食べてみると、外側はサクサク、中はふわふわ、モチモチで美味！クロワッサン特有のバターの豊潤さを十分に感じられました。
２つ目はオーブントースターで１分ほど加熱してみました。すると外側がいっそうカリカリに！美味しさが増しました。普通のクロワッサンに負けない美味しさです！
24/7デリアンドスイーツのクロワッサンがどれほど美味しかったかというと、お行儀が悪いですが、落ちたパンくずを手で集めて食べたほどです！
さて、通常のクロワッサンと成分はどう違うのでしょう？文部科学省の日本食品標準成分表2020年版で計算して、同重量の「レギュラータイプ」のクロワッサンと成分を比較してみました。
通常のクロワッサンとの比較
| 成分 | 通常 | 24/7 |
|---|---|---|
| エネルギー | 171kcal | 171kcal |
| 糖質 | 49.6g | 3.5g |
| 脂質 | 20.4g | 12.2g |
| 炭水化物 | 51.5g | 17.4g |
| 食物繊維 | 1.9g | 13.9ｇ |
| たんぱく質 | 6.5g | 4.7ｇ |
| 食塩相当量 | 1.3ｇ | 0.5g |
24/7 DERI&SWEETS のクロワッサンは糖質や脂質が圧倒的に低いことが分かりますね。
なぜ低糖質・低脂質なのに、普通のクロワッサンに負けない美味しさなのでしょう？その秘密は、原材料の低糖質ミックス粉にあるようです。
60年前に国内で初めてフランスパン専用小麦粉を販売した老舗製粉会社による、小麦粉同様に美味しい特別な低糖質ミックス粉が使われているそうです！
24/7DELI&SWEETS のクロワッサンは、パン通の方でも満足できる美味しさだと思います！
24/7 DELI&SWEETS「ロールケーキ」口コミ
24/7 DELI&SWEETS「ロールケーキ・イチゴ」
1個（約55g）あたり
エネルギー 189kcal
たんぱく質 3.1g
脂質 13.7g
炭水化物 13.6g
ー糖質 13.4g
ー食物繊維 0.2g
塩分 0.1g
※エリスリトールを除いた糖質量 6.2g
24/7 DELI&SWEETS「ロールケーキ・チョコ」
1個（約68g）あたり
エネルギー 301kcal
たんぱく質 4.4g
脂質 23.4g
炭水化物 18.4g
ー糖質 16.5g
ー食物繊維 1.9g
塩分 0.1g
※エリスリトールを除いた糖質量 9.2g
24/7 DELI&SWEETS「ロールケーキ・抹茶」
1個（約53g）あたり
エネルギー 177kcal
たんぱく質 3.3g
脂質 15.4g
炭水化物 13.6g
ー糖質 13.2g
ー食物繊維 0.4g
塩分 0.1g
※エリスリトールを除いた糖質量 6.1g
ロールケーキは、冷蔵庫で４～５時間かけて解凍するだけでOKです。
ロールケーキ・イチゴを切ってみました。イチゴは冷凍されていたのに綺麗なままです。
イチゴを食べてみたら甘かった！美味しいイチゴを選んで作っているんだろうと思いました。イチゴの周りのクリームはしつこくない優しい甘さ。イチゴの香りがしっかりついています。
スポンジは普通に甘い！低糖質だと言われなければ何もわからないと思います。普通に美味しいロールケーキでした。
ロールケーキ・チョコのクリームの中には、細かいチョコチップが入っていました。口にするとチョコチップがカリっとして、チョコを食べてる感がアップ！チョコ好きな私は嬉しい。
クリームは濃厚で美味！私以上に甘いもの大好きな夫に低糖質とは知らせず半分あげたのですが、美味しいと喜んでいました。低糖質でもこんなに甘くて美味しいスイーツが食べられるなんて、すごいです！
ロールケーキ・抹茶のクリームもしっかり甘くて美味しい！甘い小豆が入っていて、見た目にもかわいらしいです。スポンジにはしっかり抹茶の風味が利いています。
こちらの半分は、抹茶味ファンの娘に試食させてみました。娘はダイエット中で、自分のことを「ダイエッター」と呼んでいます(笑) 彼女は糖質や脂質などの数値に非常にうるさいので、袋の成分表示を見せてあげました。すると低カロリー・低糖質・低脂質であることに感動！厳しいダイエッターでも満足できるケーキと言えそうです。
なお、 成分表示には「エリスリトールを除いた糖質量」も記載されています。 これは、ケーキに使われている天然甘味料エリスリトールは摂取してもほとんど体に吸収されないので、糖質としてとらえなくても大丈夫ということなんでしょうね。
糖質制限ダイエット中でも甘いものを我慢する必要がないのは嬉しいですね！
24/7 DELI&SWEETS には、ロールケーキの他にも、レアチーズケーキ、ティラミス、チョコテリーヌ、パンケーキ、どら焼きなどなど、色々なスイーツがありますよ！
24/7 DELI&SWEETS の評判は？
SNS上での24/7デリアンドスイーツの口コミを紹介しますね。
24/7デリアンドスイーツを食べてみた人からは、「低糖質なのに美味しい！」という口コミが圧倒的に多いようです。24/7デリを食べて、体重が減ったという口コミも！
私は悪い口コミを見つけることはできませんでした。SNS上の評判はとても良いようです！
24/7 DELI&SWEETS はお試し購入できない？
低糖質で、メニュー豊富で、美味しくて、値段もリーズナブルで、評判もよい！
となれば、１度は試したいですよね。
ところが、24/7 DELI&SWEETS は、実は「定期配送サービス」なんです。「都度購入」と呼ばれるものは用意されていません。
商品注文時に、まずは「会員登録」をして、購入サイクルを 【2週間に1回】【3週間に1回】【4週間に1回】 から選ぶようになっています。つまり、いきなり定期購入が始まってしまうというわけです。
ちょっと驚きますよね？でもこれは、冷凍食事宅配サービスではそう珍しいことではありません。やはり低糖質な食事宅配で有名なNosh（ナッシュ）も、同様に定期購入のみしか扱っていません。
それでは24/7デリアンドスイーツでは、とりあえず１回だけお試し購入することはできないのでしょうか？
結論を言うと、1回だけのお試し購入はできます！ 安心してください！
お試し購入の方法をお教えしますね。
24/7デリアンドスイーツ で購入をすると、「マイページ」が作成されます。とりあえず１回購入をして、もしも満足できなかったら、マイページ上で「休止」手続きをとってください。
24/7デリアンドスイーツに電話で問い合わせてみたところ、お届け予定日の４営業日前までに手続きを完了すれば、商品が発送されることはなく、再開申込みをするまでずっとお休みできるそうです。定期購入は期間や回数の縛りがありませんから、安心してお休みできます。
「解約（退会）」も可能ですが、「休止」にする方が、気が変わって再開したくなった時に会員登録をし直すことなく注文できるのでおすすめかと。webで完結するので手続きも簡単です。
というわけで、24/7デリは定期購入の形はとるものの、実質1回のみのお試し購入が可能です！
24/7デリアンドスイーツの配送間隔は【2週間に1回】【3週間に1回】【4週間に1回】です。
継続利用するかどうか分からず、とりあえず「お試し」したい方は、配送間隔を【3週間に1回】や【4週間に1回】に設定して初回注文をすると、余裕をもって休止手続きができるのでよいかもしれません。
なお、継続利用する場合、配送間隔をあとで変更することもできますよ。
また、時々「休止」しつつ、食べたい時だけ不定期に購入するのもOKです。
24/7 DELI&SWEETS のお値段は？
24/7デリアンドスイーツは食数が多い方がお安くなります。
24/7 DELI&SWEETS お値段（税込）
| 7食コース | 10食コース | 14食コース | 21食コース |
|---|---|---|---|
| 5,389円 | 7,549円 | 9,709円 | 12,474円 |
| 770円／1食 | 755円／1食 | 694円／1食 | 594円／1食 |
21食コースだと1食600円以下と、かなりコスパが良いです！
一番人気は14食コースなんだそう。冷凍庫のスペースと相談しながら選んでくださいね。
なお、商品代金の他に、原則として送料が一律800円かかります。
しかし初回は送料無料です！
全額返金保証つき！
24/7 DELI&SWEETSの宅配食は、実際に食べてみて満足できなかった際の「商品代金の全額返金保証付き」です！
この全額返金保証制度は、低糖質食品の定期販売サービスの中で、日本初（※）だそう。
（※低糖質食品の定期販売サービスにおいて、食べてご満足いただけない場合の代金全額返金 <2021年10月8日時点 自社調べ>)
自社の商品に自信があるからこそ、できるサービスなのでしょうね！
商品代金全額返金は、以下3つの条件を全て満たす場合に限ります。
（1）商品購入日から起算して1年以内に返金申請
（2）247deli.jpで購入した商品であること
（3）ご満足いただけなかった理由のアンケートにご回答いただくこと
※商品代金全額返金制度の利用は1カウントにつき1回限りとなります。
※定期購入2回目以降は全額返金制度対象外となります。
※詳細は”利用規約·免責事項”の返金規約をご確認ください。
HP参考: https://247deli.jp/
初回は送料無料だし、実質1回のみの購入OKだし、全額返金保証もしてくれるので、安心してお試しできますね！
24/7 DELI&SWEETS 口コミまとめ
自分で実際に食べたり、評判を調べてみた結果、24/7デリアンドスイーツには次のメリットがあると言えそうです。
ダイエットや健康管理のために糖質制限が必要な方に、ぜひ試して頂きたいです！
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